Även denna ställning är bra för rygg och nacke eftersom de hålls utsträckta. Sover du i en bra säng kommer sängen också minska trycket och ge ett bra stöd. Om det är någon sovställning du bör undvika är det att sova på magen. Att sova på mage skulle kunna liknas vid att titta över dina ena axel åtta timmar i sträck. BÄSTA SÄNGEN FÖR RYGGEN Alla kroppar är olika och därför bör din säng vara anpassad efter just dig. Delar du säng med en partner är det ofta en god idé att välja en säng där du har möjlighet att välja olika fastheter. Sängen ska varken vara för hård eller för mjuk, utan låta kroppen vara i ett neutralt läge. Myten att man inteMen att man inte kan ha en för hård madrass är bara en myt, slår kiropraktorn Michael Randsøe fast i danska Politiken. – Bara för att folk med akuta ryggproblem kan finna lindring i att ligga på ett hårt golv, betyder det inte att man ska sova på en hård madrass om man har ryggproblem. En madrass ska alltid vara anpassad till ens längd och vikt, säger han.
Anders Bagge kommer till Sjuan Här är Bagges hemlösa hundar artikel 2017-02-16 kl 09:24 Vi känner redan Anders Bagge som framgångsrik musikproducent och Idoldomare med stort hjärta. Men vid sidan av musiken är hundar hans stora passion. I Bagges hemlösa hundar får vi följa Anders Bagge och den ideella föreningen Hundstallets arbete med att hitta nya hem till hundar som farit illa. Fina hundar med förskräckliga bakgrunder ska nu äntligen få det liv de förtjänar. En del har kommit till Hundstallet när de omhändertagits av polis då deras ägare misskött dem. En del har kommit dit när deras ägare gått bort och andra har lämnas in av privatpersoner som inte längre klarar av sina husdjur. Och då kavlar Anders Bagge upp ärmarna för att dessa hundar ska få den omvårdnad och träning de behöver för att komma på fötter igen. Och Anders ger sig inte förrän han och Hundstallet dessutom lyckats hitta ett nytt hem till varje liten krabat. Vi kommer under programserien få se många hundhistorier med tragisk bakgrund, men med lyckliga slut.
Här kan du se information om de objekt du hyr av oss. Du kan se dina hyresavier med detaljer som OCR-nummer, hur mycket du har betalt och vilket datum. När du behöver anmäla något fel i din bostad eller gemensamma utrymmen gör du det enklast på Mina sidor. För akuta fel under kontorstid kontaktar du din bovärd och efter kontorstid, på kvällar och helger ringer du vår jour som nås på telefon 20 39 99. Läs mer om att anmäla fel. På Mina sidor kan du se vem som är din bovärd. Läs mer om våra bovärdar här. När du blivit kund hos oss och tecknat kontrakt för en lägenhet - så står du inte längre i vår bostadskö. Du måste själv aktivera dig som sökande igen genom att logga in på Mina sidor alternativt kontakta vår kundservice på telefon 0498-20 39 00 eller. Söker du bostad hos oss, använder du Mina sidor för att anmäla intresse, ta bort intresse, svara på erbjudanden. Läs mer om Söka bostad hos oss. Varje gång som du loggar in på Mina sidor uppdaterar du din köplats. Detta måste du göra minst inom 365 dagar från det du registrerade dig eller senast förnyade din köplats