Filmjölksbröd är ett grovt bröd bakat med bakpulver eller bikarbonat utan jäst. Det går snabbt, är nyttigt och kan varieras på massor av vis. Kallas även skärgårdslimpa eller snabblimpa då den bakas snabbt, är enkel och ej behöver jäsas. Vidare håller den flera dagar. Och blir så nyttig du gör den. Varianter Du kan ha i godsaker efter tycke som torkad frukt, torkade bär, nötter, frön, fibrer, filmjölk, naturell yoghurt, lingonsylt med mera. Rågkross (lägg i blöt dagen innan), vetekross (lägg i blöt dagen innan), hela linfrön, pumpafrön, solrosfrön, råriven morot osv passar också i brödet. Du behöver Du behöver en avlång brödform. Har du inte det så kan du baka brödet som scones likt platta 2-3 cm höga bullar likt tekakor. Vidare kan man baka brödet som en 2-3 cm hög stor rund eller fyrkantig rågkaka (nagga då och markera ut tårtbitar innan du bakar brödet). Bikarbonat eller bakpulver Skillanden på bakpulver och bikarbonat är att bikarbonat bara jäser om det finns syra med i degen - i detta fall filmjölk.
Recept Formbröd med äpple och valnötter Här behövs ingen knådning alls, bara att hälla degen direkt i formen. Brödet är väldigt gott att rosta. 1 stort bröd 1 dl vetekross + 1 1/2 dl vatten 25 g smör 1/4 pkt jäst 3 1/2 dl kallt vatten 2 tsk salt 1 äpple, grovrivet 60 g valnötter 2 dl grahamsmjöl ca 5 dl vetemjöl garnering: valnötter 1 Häll kokande vatten över vetekross. Tillsätt smöret och rör tills det smält. Låt svalna till rumstemperatur. 2 Smula jästen i en bunke och rör ut i lite av det kalla vattnet. 3 Tillsätt resten av vattnet och krossblandningen. Rör ner salt, honung, rivet äpple och valnötter. 4 Tillsätt grahamsmjöl och vetemjöl och rör ihop till en smidig och ganska lös deg. 5 Plasta in bunken och låt jäsa till dubbel storlek, cirka 2 timmar. 6 Tippa ner degen i stor smord brödform (2 liter). 7 Tryck ner valnötter på toppen och plasta in formen. 8 Låt jäsa i 45 minuter. Värm under tiden ugnen till 200 grader. 9 Grädda brödet i nedre delen av ugnen i 50 minuter. 10 Ta ut brödet ur formen och grädda ytterligare 10 minuter.
Smula ned jästen i mjölken, vispa med degkrokarna så att jästen löser sig. Tillsätt fiberhusk, låt stå 2-3 minuter. Vispa med degkrokarna till en lite gryning smet. Rör om i bunken och forma degen till en rund boll. Låt jäsa med plastfilm över i minst 2 timmar. Rullar bollar och tryck ned i stora muffinsformar. Smaksätt de olika muffinsen med till exempel: En bit chèvre, 2-3 valnötter, ringla lite honung över Några små bitar fetaost, 2 soltorkade tomater i bitar. Eller fyll dem med det du tycker om. Grädda i ugn ytterligare 30 minuter. Vill du bara baka bröd utan fyllning och i muffinsformar. Rulla bollar till frallor eller gör två långa bröd. Låt jäsa på plåt med bakduk över i ytterligare 30 minuter. Grädda i ugn 30 minuter. Låt brödet svalna innan du skär i det.
Här kommer ett recept på årets enklaste och godaste bröd! Jag är ju ingen sitta och vänta på att saker ska jäsa-person utan gillar när det går fort. Dessa tar under halvtimmen att få rykande klara! Du behöver: 5 dl vetemjöl eller 3 dl vetemjöl och 2 dl grahamsmjöl 1 msk bakpulver 1 krm salt 2 msk kravmärkt honung 2, 5 dl vatten 2 msk frukostmüsli Börja med att blanda de torra ingredienserna i en bunke. Sätt på ugnen på 200 grader. Sirla ner vatten och honung. Blanda samman tills smeten håller ihop och rulla små bullar och lägg på bakplåtspapper på plåt. Pensla med lite vatten och strö müslin på. Grädda i ugnen i ca 10-15 minuter! Klart! Vi åt våra bröd med ost och svärmors rabarber och mandelmarmelad till en räksoppa. Recept på den kommer sen! <3 Easiest recipe on breakfast buns without yeast! Read it in english by clicking the flag.
1 av 2: Ewa Skiöldebrand delar med sig av sina bästa baktips när det kommer till glutenfritt. Foto: Magnus Jönsson 2 av 2 Foto: Karolina Olson Haglund Många som äter glutenfritt vittnar om hur de blir både piggare, smalare och slipper sina magbesvär. Här får du tips på goda glutenfria matbröd och kostexperten Ewa Skiöldebrand ger dig sina bästa baktips. 1. Lär dig degen Degen blir i regel lösare när du bakar glutenfritt, eftersom det inte finns något gluten som suger upp vätskan innan bakning och binder ihop degen på samma sätt. Många försöker att kompensera genom att hälla på mer mjöl – gör inte det, det ska vara lite kladdigare än vad du är van vid, annars blir brödet lätt för torrt. Baka gärna i bakform eller brödform eftersom degen är så kladdig. 2. Få in fukten För att behålla fukten använd gärna pofibrer. Pofibrer fungerar som gluten när du bakar och gör brödet saftigt. Du kan också använda frukt, som torkade fikon, aprikoser eller tranbär. Det tillför både en bättre struktur, längre hållbarhet och brödet blir också mer smakrikt.